Een ontspanningsmassage is bedoeld om lichaam en geest tot rust te brengen. Een moment helemaal voor jezelf.
Bij de ontspanningsmassage word je van top tot teen gemasseerd en worden verschillende massagetechnieken toegepast. Een ontspanningsmassage heeft vele voordelen: het maakt spieren soepeler, vermindert spierklachten, brengt de bloedsomloop op gang en zorgt voor de afvoer van vocht en afvalstoffen. Met een massage geef je je immuunsysteem en weerstand een boost. Een ontspanningsmassage kan ook ondersteunend zijn bij stress en burn-out, rusteloosheid, slaapproblemen en hoofdpijnklachten.
Bij de ontspanningsmassage van 60 minuten wordt de gehele achterzijde gemasseerd. Bij de massage van 90 minuten wordt ook de voorzijde van het lichaam gemasseerd.
Als je nog geen ervaring hebt met masseren, dan vertel ik je graag meer over mijn werkwijze en de verschillende massages in mijn praktijk.
Wil je iemand een ontspanningsmassage cadeau geven? Bestel hier een cadeaubon.